活動データ
タイム
00:23
距離
2.9km
のぼり
19m
くだり
50m
チェックポイント
DAY 1
合計時間
23 分
休憩時間
3 分
距離
2.9 km
のぼり / くだり
19 /
50 m
24
活動詳細
すべて見る登山自粛中、週に4回くらい、４kmを走ったり歩いたりと、体力、筋力を落とさないようにと必死😅 今日は、主人の運動不足の解消も兼ねて、人があまりいない所を目指し、ウォーキングをしてお弁当を食べてきました。 山に全く興味のない主人は、坂を嫌う😅 私は坂があると登りたくなる、、、。 でも今日は我慢して、あとで一人で来よう！😁 人もあまりいなく、いい気分転換となり、主人にも良かったようです。 私は帰宅してから、いつもの、４kmコースをゆっくりジョギング。 久々に爽快な気分となりました✨✨
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