活動データ 日記 活動データ タイム 07:23 距離 17.6km のぼり 1245m くだり 1165m コース定数 標準タイム 06:57 で算出 きつい 25 平均ペース 表示 地図 ポンポン山・釈迦岳・小塩山・若山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 7 時間 23 分 休憩時間 1 時間 8 分 距離 17.6 km のぼり / くだり 1245 / 1165 m 09:00 09:00 09:03 30 島本駅 09:33 09:36 1 2 若山神社 10:38 10:41 59 ギロバチ峠 11:40 24 大沢山 12:04 12:05 19 釈迦岳 12:24 13:07 1 12 ポンポン山 14:19 14:36 34 森の案内所登山口 15:10 15:14 6 小塩山 15:20 15:28 54 小塩山 16:22 南春日バス停 16:23 活動詳細 すべて見る しゃかポン・ポン塩。 島本駅出発～釈迦岳～ポンポン山～小塩山。 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 07:23 距離 17.6km のぼり 1245m くだり 1165m コース定数 標準タイム 06:57 で算出 きつい 25 平均ペース 表示 地図 ポンポン山・釈迦岳・小塩山・若山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード
