活動データ 日記 活動データ タイム 05:37 距離 17.9km のぼり 710m くだり 711m コース定数 標準タイム 07:02 で算出 ふつう 24 平均ペース 表示 地図 香南市 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 5 時間 37 分 休憩時間 42 分 距離 17.9 km のぼり / くだり 710 / 711 m 06:31 1 32 08:03 三宝山 08:03 08:37 48 金剛山(三宝山) 09:25 09:31 2 37 聞楽山 12:08 活動詳細 すべて見る 昨日の山から一変、超ーーー安全登山。ということで体をほぐすために午前中ちょこっと運動してきました。帰ってからはギアの手入れ。手入れ中に土日の疲れで爆睡。起きたら右ほっぺ撥水加工バッチリ👍 前日の山行で久しぶりに筋肉痛!!筋肉をほぐしに行きますか めっちゃ天気ええやないかーぃ 空気が美味しい! 綺麗 てくてく ポーネグリフ 昨日と比べてなんて安全で気持ちいいんだ!! 山道から行こうかと思ったけどハチがブンブン飛んでたので結局最後まで車道で来てしまった 。。。 時々山道も通りながら。。 でもほとんど車道を歩く 涼しいー、空気が美味しい もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 05:37 距離 17.9km のぼり 710m くだり 711m コース定数 標準タイム 07:02 で算出 ふつう 24 平均ペース 表示 地図 香南市 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード