交通機関を使わない鶴見川ウォーキング❗️

　テレワークも2週目に入り、私の山行きは公共交通機関を利用するので2週間前の三浦アルプスを最後に自粛しております。しかしながら、今後の山行きのために身体を鈍らせてはいけないし、それ以前に運動不足になっては健康維持が出来ないので、在宅テレワーク生活と同時に毎朝3時に起床し、テレワーク開始前に2時間、距離にして平日は約10km早朝ウォーキングをすることに決めて実行しております。 　山行きを毎週末にやる様になったのは4年前になりますが、その前はずっと「川沿いウォーキング」を週末の趣味としており、それが復活した形です。川沿いウォーキングは多摩川か鶴見川で本流とその支流がコースになります。今のところ、支流が自宅に近い鶴見川のウォーキングを深堀りしており、週末は約30km程度歩いております。 　山行きではないので、ウォーキングに興味ない方はスルーして下さい。 　 　ウォーキングのおかげで健康維持できており、継続しようと思っております。