活動データ
タイム
02:18
距離
9.6km
のぼり
66m
くだり
66m
チェックポイント
DAY 1
合計時間
2 時間 18 分
休憩時間
0 分
距離
9.6 km
のぼり / くだり
66 /
66 m
2 19
活動詳細
すべて見る緊急事態宣言が発令されました。 不用意な外出自粛ですが、散歩はOKという事なので、馴染みのある旧街道ノルディックを行いました。 今回は、長尾街道、東高野街道、古市街道(大阪道)の三旧街道を歩きましたので、けったいなタイトルになってしまいました(笑)。 活動時間も約2時間、十分散歩の内に入ると思います。 この時期だからこそ、ノルディックウォーキングを散歩として取り入れてはどうでしょうか? 二足歩行の散歩もノルディックポールを使えば、全身の運動不足を解消してくれるでしょう。 人の少ない近所の道で、散歩してみませんか。 ※あくまで自己責任でお願いします。
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