活動データ 日記 活動データ タイム 03:52 距離 16.6km のぼり 1301m くだり 1494m コース定数 標準タイム 08:57 で算出 きつい 34 平均ペース 表示 地図 安芸アルプス・鉾取山・金ヶ燈篭山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 3 時間 52 分 休憩時間 0 分 距離 16.6 km のぼり / くだり 1301 / 1494 m 10:04 27 10:31 10:33 10 金ヶ燈篭山登山口 10:43 10:46 9 金ヶ燈篭山 10:55 10:56 12 赤穂峠 11:08 11:11 7 城山 11:18 11:20 11 古峠 11:31 11:34 12 新峠 11:46 11:48 27 洞所山 12:15 12:18 4 原山 12:22 12:24 16 鉾取山登口 12:40 12:43 29 鉾取山 13:12 13:15 20 坂山 13:35 13:37 20 登山口 13:57 活動詳細 すべて見る 疲れが溜まっているのか気持ちよく走れない。予定の半分ほどでもうダメでした。 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 03:52 距離 16.6km のぼり 1301m くだり 1494m コース定数 標準タイム 08:57 で算出 きつい 34 平均ペース 表示 地図 安芸アルプス・鉾取山・金ヶ燈篭山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード