大倉→バカ尾根→塔ノ岳→表尾根→三ノ塔→大倉

朝ベッドから起き上がるタイミングにクシャミ一発！【グギッ！！】ギックリ腰発生(/ _ ; ) とりあえずベッドから這い出る、相当やばい？ でも折角の休日だしと無理矢理出発 渋沢着くまで優しくストレッチとマッサージしながら祈るような思い、うーん相当痛いけど登りはなんとかなりそう、とりあえず行けるとこまで行こう ぶっちゃけギックリ腰は慣れっ子だから逆に歩行姿勢矯正のチャンスと思ってたりもする でも下りはキツい(;´д｀)腰への衝撃が辛すぎる マイペースで塔ノ岳は登り切ったけどバカ尾根下りは腰が持たなそうだから表尾根から下山、三ノ塔まで行ってそこから大倉にエスケープしました 下りマジで辛かった(´-ω-`) 表尾根の政次郎と行者間の稜線が去年の台風の影響なのか山道のダメージが激しいなあ、数年後には完全に崩落して表尾根ルート消滅するなんて可能性もあるんじゃないのかな？ 山道に優しくしよう、機会を探して山道を守るボランティア参加してみよう、そんな事を考えた一日でした