活動データ 日記 活動データ タイム 03:13 距離 13.0km のぼり 1238m くだり 1244m コース定数 標準タイム 07:41 で算出 きつい 30 平均ペース 表示 地図 高祖山・飯盛山・叶岳 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 3 時間 13 分 休憩時間 4 分 距離 13.0 km のぼり / くだり 1238 / 1244 m 08:43 19 09:02 09:11 5 飯盛山 09:16 09:20 8 日向山 09:28 09:31 高地山 09:31 09:32 13 高地北展望台 09:45 09:47 叶岳 09:47 09:48 展望ポイント 09:48 6 叶岳 09:55 09:56 6 展望ポイント 10:02 叶岳登山口 10:02 叶嶽宮前 10:03 22 叶岳登山口 10:26 10:29 15 鉢伏山観音 10:44 10:51 21 高祖山 11:12 11:15 7 高地山 11:22 11:26 7 日向山 11:33 11:40 14 飯盛山 11:54 11:56 1 飯盛神社 11:57 活動詳細 すべて見る 雨の朝ラン。 人もいなく、涼しく、気持ち良い。 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 03:13 距離 13.0km のぼり 1238m くだり 1244m コース定数 標準タイム 07:41 で算出 きつい 30 平均ペース 表示 地図 高祖山・飯盛山・叶岳 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
