須磨浦公園-新神戸-2020-03-21 / パクさんさんの六甲山・長峰山・摩耶山の活動データ | YAMAP / ヤマップ

活動データ日記

活動データ

タイム

03:37

距離

20.7km

のぼり

1661m

くだり

1568m

チェックポイント

休憩時間

0 分

距離

20.7 km

のぼり / くだり

1661 / 1568 m

09:14

10

09:24 09:25

1

09:26 09:28

2

09:30

3

09:34 09:36

5

09:41

5

高倉台登山口

09:47 09:50

4

09:54 09:58

9

10:07 10:11

31

10:42 10:44

高取山西峰

10:44 10:46

23

11:09

14

11:24 11:25

15

石井ダム登山口

11:40 11:46

30

12:16 12:19

7

12:26

20

12:46 12:47

2

12:49 12:51

12:51

活動詳細

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先々週はハーフマラソンの練習、先週は風邪のため久しぶりのトレランでした❗️ 休んだおかげか体が軽くて走りやすかったです🏃‍♂️ しかし、菊水山からバテました😅 山にはちゃんと春が来ていて、これからの季節が楽しみです🌸

六甲山・長峰山・摩耶山須磨浦公園からスタート☀️ — 須磨浦公園からスタート☀️

六甲山・長峰山・摩耶山春ですね〜☺️ — 春ですね〜☺️

六甲山・長峰山・摩耶山すでに汗だくです💦 — すでに汗だくです💦

六甲山・長峰山・摩耶山馬の背は混み合ってました🐴 — 馬の背は混み合ってました🐴

六甲山・長峰山・摩耶山もう春ですね〜☺️ — もう春ですね〜☺️

六甲山・長峰山・摩耶山鵯越駅で水分補給🚉 — 鵯越駅で水分補給🚉

六甲山・長峰山・摩耶山すでに体力を全部取られました💦 — すでに体力を全部取られました💦

六甲山・長峰山・摩耶山鍋蓋山山頂。ランチタイムですね🍙 — 鍋蓋山山頂。ランチタイムですね🍙

六甲山・長峰山・摩耶山市ケ原も賑やか🍖 — 市ケ原も賑やか🍖

六甲山・長峰山・摩耶山布引貯水池 — 布引貯水池

六甲山・長峰山・摩耶山ゴールの布引の滝。ここで飲むエビアンは至福の一杯☺️ — ゴールの布引の滝。ここで飲むエビアンは至福の一杯☺️

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