今日はフレッシュアップ休暇。阪急大山崎から府境界線上を天王山に登るつもりがまた迷ってしまい、天王山の一つ東の尾根に出てしまった。そこからハイキングコースを通って釈迦岳方面へ。14時くらいになったので釈迦岳山頂でお昼ごはん。ネギ入り卵焼、ウィンナー、玉ねぎとエリンギの炒め、焼タラコ、キャベツの味噌汁と海苔ごはん。山で食べる弁当はうまい。その後ポンポン山に登って吉峯寺に抜け、灰方からバス。朝天王山で迷ったのが疲れた。釈迦岳・ポンポン山は雪積もってる。アイゼンなしだが何とかなったが、滑るところもあり、あった方が良いかも。