30km走破で限界を知った日　　　　　　　　　　　　　　黒森山-硯上山-小渕山-石投山

海を見に女川へ 風がありましたが天気は良くて終始快適なトレッキングでしたが、、 私の良くて悪い部分でもあるチャレンジ精神によって結局30km歩く事になってしまいました、、 硯上山までは予定通りでしたが時間もあったので小渕山へ向う事に 釜谷峠までは起伏が激しく小渕山に到着する頃にはだいぶ消耗していました。 そこから硯上山に戻った頃には右膝が痛くなってきて、石投山手前の尾根道で(トータル20km歩行した所)お守りとして持ってきてたザムストのサポーターを装着、、 ここから下山までは超スローペースとなり現状の私は6時間20km歩行が楽しみながら歩ける限界なのだと確認させられました。 今後はコレを基準にコース選びをしながらソレを伸ばしていきたいと思いました〜 ともあれコンディションが悪い中でのルートと時間の確認調整作業で下山時刻15:30〜16:00にアジャストできた事に対しては今回も大変勉強になった山行となりました。