活動データ 日記 活動データ タイム 02:07 距離 16.0km のぼり 418m くだり 416m コース定数 標準タイム 06:01 で算出 ふつう 19 平均ペース 表示 地図 生駒山・神津嶽・大原山 タグ トレイルランニング低山ランニング冬(12〜2月)晴れ1人(ソロ)初級者向け良好ザ・ノースフェイス(THE NORTH FACE)アディダス(adidas)チャムス(CHUMS)アイフォン(iPhone)iPhone(アイフォン)YAMAPアウトドア保険(万がイチでも安心)YAMAPアウトドア保険(レスキュー傷害) GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 7 分 休憩時間 8 分 距離 16.0 km のぼり / くだり 418 / 416 m 19:26 1 5 20:31 楠公寺 20:32 20:36 58 飯盛山 21:34 活動詳細 すべて見る いつもの飯盛山を走ってきました。 気温8℃、大東市街から府道8号を奈良方面へ。 飯盛山山頂まで7キロ登り、四條畷神社方面へ下って、最後は深北緑地で纏めました。 飯盛山山頂からの夜景。 ソフトクリーム🍦 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:07 距離 16.0km のぼり 418m くだり 416m コース定数 標準タイム 06:01 で算出 ふつう 19 平均ペース 表示 地図 生駒山・神津嶽・大原山 タグ トレイルランニング低山ランニング冬(12〜2月)晴れ1人(ソロ)初級者向け良好ザ・ノースフェイス(THE NORTH FACE)アディダス(adidas)チャムス(CHUMS)アイフォン(iPhone)iPhone(アイフォン)YAMAPアウトドア保険(万がイチでも安心)YAMAPアウトドア保険(レスキュー傷害) GPXファイル ダウンロード