高原山・釈迦ヶ岳・鶏頂山-2020-01-26

2020.01.26(日) 日帰り

チェックポイント

DAY 1
合計時間
3 時間 51
休憩時間
1 時間 4
距離
8.7 km
のぼり / くだり
576 / 571 m
1 42
1 14

活動詳細

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本日の目的はトレーニング登山&第二展望台の林道で標高950mジョギングで足腰&心臓パワーアップトレです。 山頂に行ってから登りかえして第二展望台付近で標高950mジョギングは3km走って良い汗かきました。 着替えるの面倒なのでランニングシャツ&パンツの上に登山服を着ました。 2/1~茨城遠征マラソン大会に向けて今月末の土、日曜日と良いトレーニング出来ました。ただ、1人でアホ自撮りしてるせいか【キィー】と言って逃げるシカを見た時は淋しかったです。 追記・・2時間30分寝坊して予定より遅い山行きとなりましま。

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