お仕事前の武蔵御嶽神社初詣。

　大寒です。雪の知らせも多くなりました。今日は、笹尾根〜陣馬山縦走の予定だったのですが、夕方から青梅で仕事が入ったため、それならば早出して御嶽神社まで初詣へとしました。ちょうど一粒万倍日と天赦日が重なる、年に数回の開運日らしいです。 　先週末の降雪でどの程度凍結しているのか心配だったので、念の為に登山靴で出勤。舗装された参道は除雪されてましたが、登山道は結構ツルツル。ポール持参で助かりました。大岳山までだとスパイクあったほうが無難かと。 　あと、右膝はお陰様でだいぶ良くなりました。筋肉は裏切らないけど関節は簡単に裏切るのでストレッチ大切、長時間イスに座りっぱなしとかも良くないと…筋膜や滑液包は優しくいたわるのが肝要とのことです。 　早めに下山して、カフェで時間つぶして、仕事に行きました。果たして、笹尾根にはいつ行けるのか…あと、川苔山もそろそろ登りたい…。