活動データ 日記 活動データ タイム 02:37 距離 4.0km のぼり 454m くだり 693m コース定数 標準タイム 03:09 で算出 やさしい 11 平均ペース 表示 地図 笠形山（播磨富士） タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 37 分 休憩時間 50 分 距離 4.0 km のぼり / くだり 454 / 693 m 11:31 30 12:01 12:38 笠形山 12:38 13:05 笠の丸 13:05 13:27 34 笠形山 14:01 14:03 6 竜ヶ滝 14:09 活動詳細 すべて見る もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:37 距離 4.0km のぼり 454m くだり 693m コース定数 標準タイム 03:09 で算出 やさしい 11 平均ペース 表示 地図 笠形山（播磨富士） タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード
