遅ればせながら、 明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたしますm(__)m 正月休みはなんとなく山にも行かず、走りもせず堕落しまくってました(笑) そんなある日、今年の盛岡シティマラソンの開催が決定とのニュースを見て、 「これはトレーニングせんと！」 という訳で時間は遅かったのですが、今年初の外でのランニングとなりました。 北上市総合運動公園からスタート、男山経由で周回して戻ってくる事にしました。 男山までの登りは約2週間怠けた身体にはこたえました(^^;) 残り数百Mで耐えきれず歩いてなんとか登頂。 山頂では後から来た方に写真を撮っていただきました。 その方もランナーで陸前高田の大会にも出てた事が分かり、ついつい話が盛り上がって大休止してしまいました(汗) 下りは快調に駆けおり、北上川、和賀川を越えて総合運動公園に戻って無事ゴールです。 すっかり暗くなってしまいましたが、12月のクロカン以来の屋外ランは寒すぎず気持ち良く走る事ができました(^O^) とりあえずは4月のイーハトーブ花巻マラソンに向けてトレーニングに励みたいと思います！
いつものランニングコースからスタート。
いつものランニングコースからスタート。
まずは公園内を走ります。
まずは公園内を走ります。
雪が少ないですね。
雪が少ないですね。
公園から出て男山へ。
公園から出て男山へ。
男山ロックオン！
男山ロックオン！
ここが最初の難所(笑)
ここが最初の難所(笑)
歩道がほぼありません！
歩道がほぼありません！
夕暮れの北上川
夕暮れの北上川
男山に近づいてきました。
男山に近づいてきました。
ここから
ここから
鬼の登りが始まります(汗)
鬼の登りが始まります(汗)
車両通行止めです。 ここからさらに斜度が上がります！
車両通行止めです。 ここからさらに斜度が上がります！
もうちょい！
もうちょい！
到着！
到着！
いい感じです。
いい感じです。
今日は岩手山見えず。
今日は岩手山見えず。
安らぎの像
安らぎの像
撮ってもらいました。
撮ってもらいました。
下りの躍動感を出したかったのですが、失敗！
下りの躍動感を出したかったのですが、失敗！
陣ヶ丘
陣ヶ丘
民俗村入り口
民俗村入り口
珊瑚橋は車道は狭いのですが、歩道は立派！
珊瑚橋は車道は狭いのですが、歩道は立派！
北上川沿いの街並み。
北上川沿いの街並み。
暗くなってきました。
暗くなってきました。
夏油高原スキー場はナイター営業中。
夏油高原スキー場はナイター営業中。
対岸には男山
対岸には男山
無事戻ってきました〜
無事戻ってきました〜
ゴール！ お待たせ。
ゴール！ お待たせ。
いつものランニングコースからスタート。
まずは公園内を走ります。
雪が少ないですね。
公園から出て男山へ。
男山ロックオン！
ここが最初の難所(笑)
歩道がほぼありません！
夕暮れの北上川
男山に近づいてきました。
ここから
鬼の登りが始まります(汗)
車両通行止めです。 ここからさらに斜度が上がります！
もうちょい！
到着！
いい感じです。
今日は岩手山見えず。
安らぎの像
撮ってもらいました。
下りの躍動感を出したかったのですが、失敗！
陣ヶ丘
民俗村入り口
珊瑚橋は車道は狭いのですが、歩道は立派！
北上川沿いの街並み。
暗くなってきました。
夏油高原スキー場はナイター営業中。
対岸には男山
無事戻ってきました〜
ゴール！ お待たせ。