活動データ 日記 活動データ タイム 03:39 距離 19.5km のぼり 1652m くだり 1377m コース定数 標準タイム 10:10 で算出 きつい 40 平均ペース 表示 地図 六甲山・長峰山・摩耶山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 3 時間 39 分 休憩時間 8 分 距離 19.5 km のぼり / くだり 1652 / 1377 m 10:02 5 10:07 10:08 33 ゴール 10:41 10:44 2 岩倉山 10:46 10:47 2 譲葉山 10:49 10:51 1 譲葉山南峰 10:52 10:53 10 譲葉山西峰 11:03 11:05 10 大谷乗越 11:15 11:18 12 大平山 11:30 11:31 13 船坂峠 11:44 11:48 12 水無山 12:00 2 後鉢巻山 12:03 六甲越 12:04 12:05 2 一軒茶屋 12:07 12:13 1 六甲山 12:14 12:17 3 六甲越 12:20 10 後鉢巻山 12:30 12:34 11 水無山 12:45 12:47 11 船坂峠 12:58 13:00 8 大平山 13:08 13:11 9 大谷乗越 13:20 13:21 1 譲葉山西峰 13:22 13:24 1 譲葉山南峰 13:25 13:27 2 譲葉山 13:29 13:31 8 岩倉山 13:39 2 塩尾寺 13:41 活動詳細 すべて見る 両手にペットボトル、ポケットにおにぎりでいってきました！久しぶりのトレラン気持ち良かったです もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 03:39 距離 19.5km のぼり 1652m くだり 1377m コース定数 標準タイム 10:10 で算出 きつい 40 平均ペース 表示 地図 六甲山・長峰山・摩耶山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
