活動データ 日記 活動データ タイム 06:40 距離 42.9km のぼり 2556m くだり 2557m コース定数 標準タイム 19:58 で算出 きつい 74 平均ペース 表示 地図 書写山・伊勢山・とんがり山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 6 時間 40 分 休憩時間 25 分 距離 42.9 km のぼり / くだり 2556 / 2557 m 08:09 4 08:13 08:14 11 東坂登山口 08:25 12 山上駅 08:38 08:40 9 書写山 08:49 08:52 9 山上駅 09:01 9 東坂登山口 09:11 09:12 18 西坂登山口 09:30 09:36 12 書写山 09:48 16 西坂登山口 10:04 23 六角坂登山口 10:27 10:33 18 書写山 10:51 11 六角坂登山口 11:02 11:04 20 刀出坂登山口 11:24 11:30 13 書写山 11:43 36 刀出坂登山口 12:20 12:22 26 鯰尾坂登山口 12:48 12:54 17 書写山 13:11 13:13 14 鯰尾坂登山口 13:27 12 清水峠 13:40 13:41 24 置塩坂登山口 14:05 14:11 24 書写山 14:35 14:37 13 置塩坂登山口 14:50 活動詳細 すべて見る 走り納め登り納めに書写山6坂アップダウン 良いトレーニングになった もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 06:40 距離 42.9km のぼり 2556m くだり 2557m コース定数 標準タイム 19:58 で算出 きつい 74 平均ペース 表示 地図 書写山・伊勢山・とんがり山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
