活動データ
タイム
04:57
距離
12.5km
のぼり
1121m
くだり
1121m
活動詳細
すべて見る正月山行に向けて最終調整、というか冬を意識した山行は今年初めてか。 軽めの負荷(10kg)で、できるだけ汗をかかないように、空腹になるまではできるだけ休まないで歩くことを課題とし、6:30に朝飯をとり、7:00過ぎから登り始めた。 こんな日に誰も会わないと思っていたが、「小岱山トレイルランニング」の試走会メンバーと遭遇。結局、本番(1/19)の救護班に協力することになった。
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