禅定寺山・平原岳-2019-12-15

夏の暑さを避けてたらこの日がこの季節初めての山登りに。 前夜の忘年会からのあるあるの朝寝坊。 あきらめてノンビリとスタート。 このひと月、週3回ぐらいジムでマシンを漕いできた成果もあって、心肺機能と脚の痛みはほとんどなし。 道迷いとシダの藪漕ぎには参ったけど、何とか登って降りてきて。 やっぱり登山はいいねー、と改めて思う。 しかし、ヒザの腱はトレーニングできない？からか世紀末的に痛い！ 年末までに治していざ祖母山！