須磨アルプス往来

12月に入って、最初の寒波来襲。 須磨アルプスで耐寒登山。 朝９時半、自宅出発。 リュック重量は測らなかったが、軽い。 鉄拐山脇を抜けて おらが茶屋から文太郎道へ。 11時過ぎ、栂尾山頂着。快調である。 青空が見えるが、寒風が強い。 アウターを着たまま登る。 横尾山から東山へ。 馬の背では風が強かったが、何とか渡れた。 お昼過ぎ東山頂到着。 今日のお昼ご飯は、 佐藤のごはんに鳥カツの卵とじ丼。 フリーズドライを戻す器を失敗した。 もう少し大きい器が必要だ。 食後のコーヒーを楽しんだら、 500mlの水がなくなった。 １時過ぎ、前の南尾根を降りる。 名水の森の小川に野草が戻ってきていた。 ２時過ぎ帰宅。 寒波来襲で寒い日でした。 歩荷トレの成果か、快調に歩けました。