活動データ
タイム
07:58
距離
13.3km
のぼり
1437m
くだり
1438m
チェックポイント
DAY 1
合計時間
7 時間 58 分
休憩時間
43 分
距離
13.3 km
のぼり / くだり
1437 /
1438 m
1 7
活動詳細
すべて見る今回は自分の体力不足を痛感する山行になってしまいました😥 日が暮れる前に下山する計画でいましたが、途中で腿の内側が筋肉痛になって足が思ったように上がらずスローペースでズルズルと予定時間をオーバーしてしまい、真っ暗闇のナイトハイク✨になってしまいました。 山中で一晩過ごせるくらいの装備はいつも持っていたので、真っ暗闇でもなんとかなりましたが、日頃からトレーニングしておかないとこんなに筋力が低下しちゃうんだなと実感して反省の登山になりました😞
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