垂水公園コース-2019-11-23

2019.11.23(土) 日帰り Miyazaki
やなぎまるん
やなぎまるん

活動データ

タイム

01:46

距離

19.4km

上り

236m

下り

236m

チェックポイント

活動詳細

もっと見る

原点回帰。以前よく使っていた近郊の練習コースを数年振りに走ってみた。 途中、2㌔と1㌔の登りがある。 やはり、体力が落ちていることを痛感! 足に血豆までできる体たらく。 陸トレもしっかりやらねば。

もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。

山の安全は、ここから。無料で新規登録。 てんきとくらす