親子でトレーニング~縄跳び、ラダー、ハードル+ランニング

2019.11.11(月) 日帰り

チェックポイント

DAY 1
合計時間
3 時間 2
休憩時間
43
距離
12.9 km
のぼり / くだり
20 / 21 m
3 5

活動詳細

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今朝は雨降りだったので、自宅ガレージで親子トレーニング🏃 縄跳び ラダー ハードル その後、末っ子イッセイは学校へ、私は近所をランニング、昨日の疲労を抜く為、ノンビリユックリと☺️ ランチはタイ料理プーケットへ🍴

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