盛岡市-2019-11-10

先週に引続き、盛岡市近郊の自然歩道へ。 今日は、蝶ヶ森たたら山コースと白滝コースの２コースへ。 自宅から蝶ヶ森たたら山コース起点まで、約7.2キロを50分かけて、ラン＆ウォーク。 これで結構疲れた～。 肝心の２コースは、アップダウンあり、鋪装道あり、山道ありで初心者の私には楽しめました。 帰り道、白滝コース終点から自宅まで約8.5キロ、疲れて半分くらい歩きました。 自宅についたら身体中痛いところだらけ。本当に疲れましたが、汗もかき、気持ちのいい１日でした。