活動データ 日記 活動データ タイム 03:05 距離 18.9km のぼり 691m くだり 692m コース定数 標準タイム 07:35 で算出 きつい 25 地図 ポンポン山・釈迦岳・小塩山・若山 タグ ランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 3 時間 5 分 休憩時間 6 分 距離 18.9 km のぼり / くだり 691 / 692 m 11:49 12 12:01 12:04 6 石清水八幡宮 12:10 12:13 56 さざなみ公園 13:09 13:10 1 酒解神社 13:11 13:17 4 天王山 13:21 13:22 4 サントリー山 13:26 13:28 49 小倉山 14:17 14:27 12 神応寺 14:39 14:42 12 鳩ヶ峰 14:54 活動詳細 すべて見る 14時間拘束6時間休憩残業時間なし。ブラック企業め、いいさ楽しんでくる。ジョギング日和！ 石清水八幡宮 男山展望広場 かっこいい！山崎聖天とこの山門 天王山中腹の展望台 山頂 八幡市最高点鳩ヶ峰 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
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