宝満山～前砥石山ピストン・トレーニング

宝満山から前砥石山までの気持ちよいトレイルでトレーニングしてきました。行動中は汗ダラダラですが、時折吹く風がとても心地良い。 久しぶりの山トレだったので、序盤の宝満山の登りは心拍数が上がりきつかったですが徐々に慣れてきて良いトレーニングになりました。調子に乗りすぎて途中転んでしまいましたが(^^;)