活動データ 日記 活動データ タイム 03:32 距離 17.2km のぼり 1643m くだり 762m コース定数 標準タイム 08:37 で算出 きつい 36 平均ペース 表示 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 3 時間 32 分 休憩時間 3 分 距離 17.2 km のぼり / くだり 1643 / 762 m 08:30 08:30 38 村所バス停 09:08 09:10 39 竹原地区公民館 09:49 09:51 1 24 電波塔 11:15 11:16 45 市房山尾根 12:01 12:02 市房山避難小屋 12:02 活動詳細 すべて見る 初めてのほろ苦いトレラン大会 市房山5五合目まで、3時間半の検問に1分足りずあえなく撃沈！ 来年までに、ロング走れるように1年頑張ろうっと もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
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