高尾👺⛰️の翌日はテニス🎾でクールダウン市原市-2019-10-27

2019.10.27(日) 日帰り

活動データ

タイム

00:00

距離

12m

のぼり

0m

くだり

0m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
0
休憩時間
0
距離
12 m
のぼり / くだり
0 / 0 m
1

活動詳細

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昨年一向に痩せない身体であったのですが、会社の産業医🏥に週2回30分以上の運動を勧められ、テニス🎾では痩せなかった身体、⛰️登りをする様になって劇的ウエイトダウン(^ー^)⛰️登りは本当に凄い。⛰️登りの出会いに感謝、生涯続けますよ✨✨✨✨今日のテニスは四時間で1,625カロリー消費。今日の気分はボリスベッカー🎾パコーン

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