秋葉山お疲れ様でした。 負荷14キロは凄いですね💦 冬に向けて筋トレします👍
重たい物が見つからず、ダンベルを入れたら中で動いて背中を痛めました。次は工夫しますw。
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AK
秋葉山お疲れ様でした。 負荷14キロは凄いですね💦 冬に向けて筋トレします👍
AK
ともや
重たい物が見つからず、ダンベルを入れたら中で動いて背中を痛めました。次は工夫しますw。
ともや
Miyaz
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