活動データ 日記 活動データ タイム 01:33 距離 9.2km のぼり 629m くだり 607m コース定数 標準タイム 04:36 で算出 ふつう 17 平均ペース 表示 地図 六個山・鉢伏山・明ヶ田尾山・五月山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 33 分 休憩時間 0 分 距離 9.2 km のぼり / くだり 629 / 607 m 06:42 4 06:46 17 阪急 箕面駅 07:03 石子詰登山口 07:04 2 唐人戻岩 07:07 2 箕面大滝 07:10 1 唐人戻岩 07:11 07:13 8 石子詰登山口 07:21 07:23 3 箕面山 07:26 07:28 27 三国峠 07:55 07:59 12 六個山 08:11 08:13 3 西尾根入口 08:16 活動詳細 すべて見る 日曜日の朝にトレラン。 先週も同じコースを走ったのですが、今日のほうが10分以上遅かった。 朝は身体が動きにくいのかもしれません。 一の橋を渡って、左の階段を登ります。 この階段を登ります。 左側の坂道を登ります。 登り坂で、桜広場方面に向かいます。 野口英世像の下に出てきます。 今日の大滝 その2 石子詰から山道に入ります。 眼下に小さく、先ほどの滝が見えました。 三国峠 ようらく台への分岐を直進し、六個山を目指します。 ここで右折 青空展望台 六個山山頂 西尾根から降りてきました。 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:33 距離 9.2km のぼり 629m くだり 607m コース定数 標準タイム 04:36 で算出 ふつう 17 平均ペース 表示 地図 六個山・鉢伏山・明ヶ田尾山・五月山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード