活動データ
タイム
05:43
距離
10.0km
のぼり
848m
くだり
836m
活動詳細
すべて見る膝の痛みもだいぶ良くなってきたところで、シフトチェンジがあり晴れ☀の2連休。 うーん、どうしようかな… 山に行きたいな…悩む😌 接骨院の先生に相談したら、痛みも腫れもだいぶ引いたし、ゆっくり歩いて見たら?と。 そうだね✨ゆっくり、ゆっくり歩いて膝の状態を確かめてみよう、そうしよう❗ と思い高尾山に行きました。 ゆっくりゆっくり歩きました。膝は多少の違和感は感じましたが、一晩たっても痛みも出ず大丈夫でした🙆ヨカッタヨー ご心配して頂いた皆様、ありがとうございました✨ 中山君、踵に靴ズレができる~💦歩き方かな💦早く仲良くなりたい💕
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