14 1 10:47 57.8 km 3519 m 土佐塩の道トレイル 香南市 (高知) 2019.10.06(日) 日帰り 双海人 昨年に続いて、今年も土佐塩の道トレイル60Kに参加しました。3時間程走ると足がつりはじめ、塩ラムネをたくさん食べるも最後まで治らず。秋葉山の登りでつりまくって、動けなくなっていたところベテランの参加者の方が、ツムラの漢方薬をくれました。 おかげで、なんとかゴールまで到着できました。