高良山ハイキング-2019-10-03

2019.10.03(木) 日帰り
kuon
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活動データ

タイム

01:39

距離

2km

上り

170m

下り

174m

チェックポイント

活動詳細

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午前中ヘルパー、午後から特養の仕事終了後、、夜間参拝の予定でした。お昼を久留米図書館で過ごす内に、「ヘルパー緊急出動要請!!」。この会社多いんですよね(笑)。 やむなく、 特養キャンセルし日中の参拝へと変更しました。 今日は馬蹄岩を5回程登り降り(^^)。 歩くのは雪道と同じ様?! 靴底と岩盤接触面がフィットせず!スティックコントロールをも少し検討する。 階段昇降もPink-musle強化も出来た(^^)/。 片脚立位の記録更新(笑)! 後は、 懸垂^^; 1回以上、出来ない。 高校時代は軽く100回は出来てたのに、、、。 あぁ〜昔は偉かった(笑)。 ありがとう、高良山。

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