活動データ 日記 活動データ タイム 01:36 距離 11.5km のぼり 936m くだり 936m コース定数 標準タイム 06:11 で算出 ふつう 24 平均ペース 表示 地図 南昌山・東根山・箱ヶ森 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 36 分 休憩時間 0 分 距離 11.5 km のぼり / くだり 936 / 936 m 12:17 22 12:39 12:40 6 一の平 12:46 12:47 10 二の平 12:57 12:58 7 蛇石展望台 13:05 13:07 1 見晴展望地 13:08 13:10 9 東根山 13:19 1 鍵掛峠 13:21 13:23 9 不動岳 13:32 13:34 19 後曲坂山 13:53 活動詳細 すべて見る 東根山はトレーニングとしていきまくっていたので、つらいイメージしかなくて最近嫌いでしたが今週末に備えて試走。 やっぱりつらかった〜( ◜◡◝ ) もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:36 距離 11.5km のぼり 936m くだり 936m コース定数 標準タイム 06:11 で算出 ふつう 24 平均ペース 表示 地図 南昌山・東根山・箱ヶ森 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
