初めての若狭路トレイルラン🌊（ショートコース🏃‍♀️）

2週間前の朝倉トレイルランは、足攣り🦵⚡️でリタイアしてしまって...今回も「足大丈夫かな⁉️」と不安だったけど....😅 お友達やフォロワーさんから足攣り防止対策や応援メッセージ📣いただいたし....「今日は絶対に完走するぞ👍」と強い心で挑戦しました❣️ 天気もよく☀️、むしろ暑過ぎる🥵💦 （暑いと足攣りになるのでは....）と初めての大会で不安になってるところに、9時のスタート前に山道にハチ🐝の大群がいたとの情報でスタート時間は後ほどアナウンスするとかだって😱 身体の水分とエネルギーなくなってまうやん🤭と思いエネルギー補給して😜 しばらく散策していたら、安全な迂回路が確保されたということで30分後にスタートしました‼️ ショートコースは15キロ、最大標高差340m、累積標高791mだって🤔 日野山⛰が794mで、文殊山⛰が363mなので、日野山に登るか文殊山に２回登るって思えば何とかなるか....なぁんて考えながら❣️ アドバイスどおり、2RUNとかコムレケア💊のドーピングのおかげか⁉️スピードを抑えて体力を温存しておいたおかげか....いつもなら足🦵がピクピクしたり攣りそうになるのに....今回はなかった♥️ 暑くて🥵ちょっとしんどかったけど、登りは歩きで、下りは小走りしながら〜🏃‍♀️ 海🚢と山⛰のきれいな景色を見ながら、気持ちよぉく完走できました👌 やったぁ✨✨✨ いろいろアドバイスや応援いただいた皆様、ありがとうございました☺️ また、大会スタッフの皆様、ありがとうございました😌 （途中、YAMAPがストップしちゃってて....ログが記録されてないのが残念だけど💦 ちゃんと完走できたよ😊）