活動データ
タイム
04:06
距離
19.9km
のぼり
228m
くだり
223m
チェックポイント
活動詳細
すべて見る諫早・雲仙ウルトラウォーキング大会に明日出場予定。 今日は北九州で体調の確認と身体慣ならしと云うことで20㎞を歩いてきました。 しかし、何故か足が重たく思うようにリズミカルに歩けません。 結果、時速5㎞/h以下で歩きタイムは4時間以上もかかりました。 20㎞の完歩はしたものの、課題が残る練習となりました。 これが、一年一年歳を取って老化している証でしょうかね~。 明日、諫早・雲仙ウルトラウォーキング頑張ります。!!
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