活動データ
タイム
06:51
距離
7.7km
のぼり
1499m
くだり
413m
活動詳細
すべて見る昨日の久渡寺山に続いて津軽遠征の本命、岩木山に登りました。土曜日膝のリハビリで筋トレ、昨日も軽く登ったつもりだったのですが、スタート前から筋肉痛が。 日頃の鍛錬の足りなさを痛感しつつ、岩木山神社からスタート。 序盤は良かったのですが、姥石の避難小屋あたりから足にきてました。 沢を慎重に登るも水場でヘロヘロに。 暫く休んで頂上を目指しますが、頂上直下で今度は左足首をグネリました。 頂上で痛み止めを飲みテーピングしましたが、下まではきつそう。 下りはリフトと8号目からバスに乗り百沢まで戻りました。 今回は体力の安全マージンが足りなかったですね。トレーニング頑張らないとと思っております。 いつかは、フォローさせてもらっている おっくんみたいに全行程踏破したいです(>_<)
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