高御位山・播磨アルプス-2019-09-16

2019.09.16(月) 日帰り

活動データ

タイム

04:38

距離

6.0km

のぼり

495m

くだり

497m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
4 時間 38
休憩時間
1 時間 26
距離
6.0 km
のぼり / くだり
495 / 497 m
5
6
18
16
35
16
9
53

活動詳細

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二日酔いか暑さか練習不足か今回もヘロヘロ、少し頑張らなくては駄目だな

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