活動データ 日記 活動データ タイム 08:18 距離 18.9km のぼり 1146m くだり 2306m コース定数 標準タイム 10:25 で算出 きつい 36 平均ペース 表示 地図 武甲山・伊豆ヶ岳・小持山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 8 時間 18 分 休憩時間 1 時間 10 分 距離 18.9 km のぼり / くだり 1146 / 2306 m 10:01 10:01 三頭山（中央峰） 10:01 10:02 13 三頭山（東峰） 10:15 10:23 16 見晴らし小屋 10:39 10:44 30 鞘口峠 11:14 11:17 6 砥山 11:23 11:26 5 戸沢峯 11:31 11:36 22 風張峠 11:58 12:03 7 月夜見山 12:10 12:12 24 月夜見第二駐車場登山口 12:36 12:40 3 天神山 12:43 12:46 水窪山西峰 12:46 12:50 3 水窪山 12:53 13:15 32 小河内峠 13:47 13:55 5 ソーヤノ丸デッコ 14:00 14:13 14 惣岳山 14:27 15:00 6 御前山 15:06 30 御前山避難小屋 15:37 15:45 10 クロノ尾山 15:55 16:07 2 1 鞘口山 18:08 5 奥多摩むかし道入口 18:14 18:19 奥多摩駅 18:19 活動詳細 すべて見る いやー、キツいです。非常に（笑） 出だしのヌカザスルートの急登にやられ、都民の森でルート間違えて痛恨のタイムロス、長い下りで脚の踏ん張りがきかなくなり滑る滑る、何度トレッキングポールに助けられたことか。そして小河内峠から惣岳山までの長い登りが本当にキツかった！脚置いて帰ろうか悩みました（笑） 大ダワ着が16時半になってしまったので、大岳山は諦め鋸山林道で奥多摩駅に向かいました。 もっと体力つけて再挑戦します！ 鞘口峠 風張峠 月夜見山 小河内峠 惣岳山 御前山 御前山からの眺望 生き物が隠れてるよ！？わかるかな？ クロノ尾山 鞘口山 大ダワ もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 08:18 距離 18.9km のぼり 1146m くだり 2306m コース定数 標準タイム 10:25 で算出 きつい 36 平均ペース 表示 地図 武甲山・伊豆ヶ岳・小持山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード
