瑞牆山・金峰山-2019-09-10

2019.09.10(火) 日帰り

活動データ

タイム

05:08

距離

8.5km

のぼり

575m

くだり

579m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
5 時間 8
休憩時間
1 時間 31
距離
8.5 km
のぼり / くだり
575 / 579 m
28
28
21
27
22
18
22

活動詳細

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腰痛を患い一月が過ぎて、リハビリ登山で金峰山へ、長野県ルートで車で行ってしまい、未舗装路の為、体力を消耗しました。

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