活動データ 日記 活動データ タイム 07:22 距離 24.7km のぼり 2856m くだり 2846m コース定数 標準タイム 16:57 で算出 きつい 67 平均ペース 表示 地図 谷川岳・七ツ小屋山・大源太山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 7 時間 22 分 休憩時間 3 分 距離 24.7 km のぼり / くだり 2856 / 2846 m 03:41 03:41 1 白毛門登山口 03:42 6 土合橋バス停 03:49 土合口駅 03:49 03:53 1 谷川岳ロープウェイバス停 03:54 03:57 1 16 西黒尾根登山口 05:13 05:16 10 ザンゲ岩 05:26 05:31 1 谷川岳（トマの耳） 05:32 05:38 23 谷川岳（オキノ耳） 06:01 一ノ倉岳 06:01 06:03 一ノ倉岳避難小屋 06:03 5 一ノ倉岳 06:09 06:17 40 茂倉岳 06:57 07:04 17 武能岳 07:21 蓬ヒュッテ 07:21 07:22 22 蓬峠 07:44 07:49 20 七ッ小屋山 08:09 清水峠白崩避難小屋 08:09 08:11 49 清水峠 09:00 09:02 7 ジャンクションピーク 09:09 09:17 12 朝日岳 09:29 09:32 11 大烏帽子 09:43 笠ヶ岳避難小屋 09:43 09:47 18 笠ヶ岳 10:05 10:09 13 白毛門 10:22 10:26 37 松ノ木沢ノ頭 11:03 白毛門登山口 11:03 活動詳細 すべて見る 前回は左回りだったので今度は右回り 去年の初馬蹄形から今回で7回目！ 多分飽きずにまた行くと思います😄 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 07:22 距離 24.7km のぼり 2856m くだり 2846m コース定数 標準タイム 16:57 で算出 きつい 67 平均ペース 表示 地図 谷川岳・七ツ小屋山・大源太山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
