活動データ
タイム
10:23
距離
177.3km
のぼり
1735m
くだり
1734m
活動詳細
すべて見る先日 トレーニング中に左膝を捻ってしまい激痛が😭 しばらくトレーニング中止(☔️)でストレッチのみ、 歩く🚶♂️のには問題無いくらいまで回復したが、 走る💨と着地した時の衝撃でまだ痛みが走る❗️ まだ走ったり山⛰だったりは無理っぽい😓 でも晴れ☀️なのでトレーニングは やっておきたい❗️ だったらチャリっぷ🚴♂️だ〜❗️ チャリなら衝撃が無いし気持ち良いかも〜(≧∀≦) そういえば 先日のチャリっぷでNariさんのログに サザエが載っててとても美味しそうだったのを 思い出した❗️…ここからだったら 呼子❗️ Let’s go 呼子 \(^ω^)/
もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。