甲府市-2019-08-20

おはようございます、今朝も３時５5分 スマホ目覚ましで 目を覚まし　窓から眺める甲府盆地は今朝も曇らそらです。 令和元年8月20日 4時01分血圧計134／82脈拍80を快傑健康 手帳に記入した。 身支度して早朝ウォーキングに４時10分頃　外に出て 寒暖計を見ると26度と朝から高く蒸し暑い。 飯豊橋経由で愛宕山に向かう　4時35分に甲府駅南口ロータ リーに着いたが広河原行きのバスは無く又乗客もいないので 出発したのかもしれません。 信玄公の銅像に聞いてみたが無表情です　甲府駅南北通路 を通り愛宕山科学館展望台に5時00分到着　汗だくです 　汗を拭い体操・ストレッチしているとウォーク　仲間の 伊東さんが来て挨拶かわし体操しているが自分が先に帰る ので言葉を掛けて下山　遊亀通りを通り千秋橋経由で帰宅 6時25分帰宅　10.400歩でした。 ※今朝のスマホの不具合にてでし等は正しくありません。