今日はシューズですね😊 私も思うに、ルナとシューズとでは、使う筋肉や、走る上での傾斜?が違うので、ともに両立して履いた方が良いかも❔と、考えてきました😃 まあ、理屈はともかく、キャンプ楽しそうですね😁たまにはのんびりリラックスも良いですね🎵私は、少し太りました笑😁
同じ事を考えてました!^_^ ゼロドロップって、つま先と踵の高さが一緒のアルトラのシューズを履いてるので、ルナに近い感覚なんですが、それでも違いますね。この前のレースでの、下りで痛めた気がします。下りで体重を支える太ももの筋肉の鍛え方が甘かったのと、重心が真下では無く、少し後ろになっていたので膝に負担がかかったかなーと。。 のんびりキャンプでリラックス出来ましたー!たまにはいいですね!笑
身近な山を気持ちよく走るなんて 素敵ですね。
ありがとうございます^_^ 今の時期は緑が濃くて、山ではとても気持ちが良い風が吹いていて、最高ですね!
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コメント
みね.
yes.d
おっくん🗻🏃💨
今日はシューズですね😊 私も思うに、ルナとシューズとでは、使う筋肉や、走る上での傾斜?が違うので、ともに両立して履いた方が良いかも❔と、考えてきました😃 まあ、理屈はともかく、キャンプ楽しそうですね😁たまにはのんびりリラックスも良いですね🎵私は、少し太りました笑😁
yes.d
同じ事を考えてました!^_^ ゼロドロップって、つま先と踵の高さが一緒のアルトラのシューズを履いてるので、ルナに近い感覚なんですが、それでも違いますね。この前のレースでの、下りで痛めた気がします。下りで体重を支える太ももの筋肉の鍛え方が甘かったのと、重心が真下では無く、少し後ろになっていたので膝に負担がかかったかなーと。。 のんびりキャンプでリラックス出来ましたー!たまにはいいですね!笑
papa
yes.d
わたこY
yes.d
ぬまちゃん
身近な山を気持ちよく走るなんて 素敵ですね。
yes.d
ありがとうございます^_^ 今の時期は緑が濃くて、山ではとても気持ちが良い風が吹いていて、最高ですね!
みるこ
yes.d
山葉
yes.d
ENNE
yes.d
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