ヘロヘロ「屏風岳・不忘山」

日常生活で膝が痛む事はなくなったものの、時々疼いて「無理したら痛みだすからね」と膝がささやいているような・・・。 それでもせっかくの連休だもの、山には行きたい。 昨年刈田岳から地蔵岳まで歩いた時に見た「南蔵王」 稜線歩きなら行けるかも・・・。 宮城遠征2日目。 屏風岳まで行ってその先は膝の具合をみながら歩く計画。 遠刈田温泉でお風呂に入り、公衆トイレのある駒草平駐車場で車中泊。 ご来光でもと思っていたけど、寝過ごしてしまい起床は5時30分。 そのまま登山口近くの駐車スペースに移動し、パンをかじりながら準備をします。 少し体の重さを感じながらも、ゆっくり歩いて前山、杉ヶ峰、芝草平を経て屏風岳へ。 「あれ？まだ9時前じゃん」 と言って南屏風岳9時半、不忘山（10時）と歩いてしまう。 不忘山山頂でこの日初めてザックを降ろし、おやつ休憩。 いつものごとく汗びっしょりですが、さわやかな風が心地いいい。 30分ほど休んで戻ります。 が、ヘロヘロ状態で足が進みません。 「やば！登山口迄戻れるのか俺？」 残りHP10%以下かも・・・。 立ち休みをして気持ち良い風を浴びを繰り返し何とか南屏風岳に戻ります。 ここでコーラ一気飲みして10分ほど休憩。 いやぁ、コーラの威力半端ないですね！ HP20%は回復しました。 残りの距離を考えるとコーラあと3本は欲しい（笑） 屏風岳でポカリ、芝草平で昼食、杉ヶ峰でゼリーと回復アイテム全部投入して何とか登山口に戻れました。 稜線伝いの縦走路という事で少し舐めてしまいました。 南蔵王の縦走路はアップダウンもあり、距離もそこそこあります。（私基準） 幸い膝の痛みが出ずに済みましたが、どうにも急に疲れだしたりするので暫くは距離を抑えた山歩きがいいかも。