笠形山でガッツリトレーニング💦 / akiraさんの笠形山（播磨富士）の活動データ | YAMAP / ヤマップ

活動データ日記

活動データ

タイム

08:23

距離

35.4km

のぼり

3385m

くだり

3387m

チェックポイント

休憩時間

1 時間 7 分

距離

35.4 km

のぼり / くだり

3385 / 3387 m

07:32

18

07:50 07:53

30

08:23 08:30

6

08:36 08:38

7

08:45 08:46

10

08:56

27

笠形神社コース鳥居登山口

09:24 09:26

4

仙人滝コース登山口

09:30 09:34

30

10:04 10:07

6

10:13 10:23

51

11:14

42

グリーンエコー笠形コース登山口

11:57 11:58

36

12:34 12:44

7

12:51 12:54

7

13:01 13:02

11

13:13 13:14

41

笠形神社コース鳥居登山口

13:55 13:57

4

仙人滝コース登山口

14:01 14:10

26

14:36 14:39

7

14:46 14:58

22

15:20 15:30

25

15:55

活動詳細

すべて見る

盆も終わったけどまだまだ暑いので、街中を避けて笠形山へところどころ、沢もあるし滝もあるし日影も多いしガツンといいトレーニングが出来た❗️ ※累積標高5500mもなし。ガーミンで3000mちょい、ストラバで3100mくらい

笠形山（播磨富士）スタートはグリーンエコー笠形 — スタートはグリーンエコー笠形

笠形山（播磨富士）オウネンの滝
なかなかの水量
あとのお楽しみ😊 — オウネンの滝なかなかの水量あとのお楽しみ😊

笠形山（播磨富士）篇妙の滝
これも後のお楽しみ😄 — 篇妙の滝これも後のお楽しみ😄

笠形山（播磨富士）直登根っこコースの前
ここもまぁまぁの水量 — 直登根っこコースの前ここもまぁまぁの水量

笠形山（播磨富士）山頂到着
遠くに千ケ峰
今日は行きません — 山頂到着遠くに千ケ峰今日は行きません

笠形山（播磨富士）下ってきて笠形神社 — 下ってきて笠形神社

笠形山（播磨富士）笠形神社コース登山口駐車場前の公民館に自販機あります
右の扉はトイレ — 笠形神社コース登山口駐車場前の公民館に自販機あります右の扉はトイレ

笠形山（播磨富士）山頂まで140分って
半分ちょいくらいでは登れたと思う — 山頂まで140分って半分ちょいくらいでは登れたと思う

笠形山（播磨富士）沢沿い&日影で涼しい — 沢沿い&日影で涼しい

笠形山（播磨富士）途中の沢 — 途中の沢

笠形山（播磨富士）仙人滝 — 仙人滝

笠形山（播磨富士）登りキツイかった〜 — 登りキツイかった〜

笠形山（播磨富士）蓬莱岩からの景色 — 蓬莱岩からの景色

笠形山（播磨富士）途中の東屋
廃屋🏚みたいになってた — 途中の東屋廃屋🏚みたいになってた

笠形山（播磨富士）鹿ケ原と言うことは鹿がいるのかと思ったけど会えず🦌 — 鹿ケ原と言うことは鹿がいるのかと思ったけど会えず🦌

笠形山（播磨富士）ここの東屋は景色も良かった
けど、暑い💦 — ここの東屋は景色も良かったけど、暑い💦

笠形山（播磨富士） 2本目の笠形山✌️ — 2本目の笠形山✌️

笠形山（播磨富士）山頂東屋裏から下山したけど、右へ行ってしまいロストしたので、戻り返した
カーミンのみずべは水量多くてクローズしてた — 山頂東屋裏から下山したけど、右へ行ってしまいロストしたので、戻り返したカーミンのみずべは水量多くてクローズしてた

笠形山（播磨富士）さぁ2往復目へ — さぁ2往復目へ

笠形山（播磨富士）サクッと登って3本目の笠形山 — サクッと登って3本目の笠形山

笠形山（播磨富士）サクッと下って笠形神社登山口駐車場前の公民館でドデカミン注入 — サクッと下って笠形神社登山口駐車場前の公民館でドデカミン注入

笠形山（播磨富士） 2回目の仙人滝で水浴び — 2回目の仙人滝で水浴び

笠形山（播磨富士）これで最後の笠形山山頂 — これで最後の笠形山山頂

笠形山（播磨富士）もう濡れても構わないので、水遊びしながら下山 — もう濡れても構わないので、水遊びしながら下山

笠形山（播磨富士）篇妙の滝でも水浴び — 篇妙の滝でも水浴び

笠形山（播磨富士）オウネンの滝は水量ごっつかった — オウネンの滝は水量ごっつかった

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