活動データ 日記 活動データ タイム 10:03 距離 12.4km のぼり 1207m くだり 2042m コース定数 標準タイム 09:02 で算出 きつい 32 平均ペース 表示 地図 聖岳・大沢岳・光岳 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 10 時間 3 分 休憩時間 1 時間 32 分 距離 12.4 km のぼり / くだり 1207 / 2042 m 04:46 04:46 赤石避難小屋 04:46 05:05 1 7 赤石岳 06:12 06:14 33 百間平 06:47 06:50 1 キャンプ場 06:51 07:01 1 5 百間洞山の家 08:06 08:27 34 中盛丸山 09:01 09:16 36 小兎岳 09:52 10:21 兎岳 10:21 10:25 2 6 兎岳避難小屋 12:31 13:01 32 聖岳（前聖岳） 13:33 13:41 49 小聖岳 14:30 14:36 13 聖平小屋 14:49 聖平小屋 14:50 活動詳細 すべて見る もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 10:03 距離 12.4km のぼり 1207m くだり 2042m コース定数 標準タイム 09:02 で算出 きつい 32 平均ペース 表示 地図 聖岳・大沢岳・光岳 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード
