活動データ
タイム
17:19
距離
102.0km
のぼり
5456m
くだり
5464m
チェックポイント
DAY 1
合計時間
17 時間 19 分
休憩時間
47 分
距離
102.0 km
のぼり / くだり
5456 /
5464 m
17 20
活動詳細
すべて見る2年振り3回目のおんたけに行って来ました。 今回の課題は補給 いつも何も食べれなくなって、動けなくなるレースが続いているので、これを克服したいと色々考えて来てたのですが、結局どれも余り効果無し。 やっぱり、ジェルが合わないんだと思う。 67km地点で、また何も食べれなくなり、リタイアかと思いましたが、そこで持ってたカントリーマアムを1つ口に入れたら、あれ?食べれる。なんで? そこで食べれないジェルや他の補給食を全部デポバックに戻して、ありったけのカントリーマアムをポケットに入れて再出発。 後半は、脚が終わってしまい、ほぼ全歩きでしたが、カントリーマアムのおかげで胃腸もやられず、なんとかゴールできました。 2袋でジェル1個分の高カロリー 熱でも溶けない、個別包装、以外と補給食としても使えることが判明。 全然、期待してませんでした。 今回は補給がテーマでしたが、やっと自分に合う補給食が見つかった感じです。 普段からカントリーマアムなんて、あんまり好きじゃないんだけど、不思議なもんです。 最近は体的には余裕が有るのに、先に胃腸がやられて動けなくなるレースが続いていたので、久々の激しい筋肉痛で、脚力不足を痛感。 そしてペース配分もしっかり考えないと
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