登山この１年 / 大分屋３さんの九重山（久住山）・大船山・星生山の活動データ | YAMAP / ヤマップ

活動データ日記

活動データ

タイム

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距離

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のぼり

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くだり

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活動詳細

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　スマホを手に入れたのが１年前。すぐに登山地図アプリ（YAMAP）を使い始めた。登山する時にGPSを使って現在地や地図が確認できる他、あれこれ記録が残る。　１年経過したので、記録をまとめておく。　梅雨入りしたので暫く登山はおあずけ。

九重山（久住山）・大船山・星生山　これまでに登った山の軌跡。
　宿泊遠征は四国の石鎚山、市房山、高千穂峰、国見岳。２泊したのは市房山だけで、人吉市まで回り込んだので移動距離が長かった。 — これまでに登った山の軌跡。　宿泊遠征は四国の石鎚山、市房山、高千穂峰、国見岳。２泊したのは市房山だけで、人吉市まで回り込んだので移動距離が長かった。

九重山（久住山）・大船山・星生山　一番多いのはくじゅう連山。赤字は登山口、緑字は主な山頂。 — 一番多いのはくじゅう連山。赤字は登山口、緑字は主な山頂。

九重山（久住山）・大船山・星生山　歩いた距離（棒グラフ左軸）と登った標高（折線グラフ右軸）。５、６月はアケボノツツジやミヤマキリシマでずいぶんあちこちに登った。
　体育大学の教授によると、月に２，０００ｍの高低差を登っていれば、登山に必要な筋力が保たれるらしい。ほぼ達成。 — 歩いた距離（棒グラフ左軸）と登った標高（折線グラフ右軸）。５、６月はアケボノツツジやミヤマキリシマでずいぶんあちこちに登った。　体育大学の教授によると、月に２，０００ｍの高低差を登っていれば、登山に必要な筋力が保たれるらしい。ほぼ達成。

九重山（久住山）・大船山・星生山　消費カロリーは１月の記録がおかしい。距離や標高は他の月とそれほど変わらないのに、なぜか消費カロリーが倍近い。寒さのせい？。 — 消費カロリーは１月の記録がおかしい。距離や標高は他の月とそれほど変わらないのに、なぜか消費カロリーが倍近い。寒さのせい？。

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